Pasta de Amendoim – MAX TITANIUM

O que você acha de alcançar a sua meta inserindo essa opção prática, nutritiva, deliciosa na sua rotina diária?

Max Titanium oferece para o mercado a Pasta de Amendoim.

Com quantidades interessantes de proteínas, fibras e um ótimo valor energético, esse produto irá te ajudar a suprir as suas necessidades nutricionais do dia a dia. Além de ser prática (pronta para o consumo) e nutritiva, você poderá elaborar receitas com a Pasta de Amendoim

O amendoim contém grande quantidade de nutrientes, já foi até considerado vilão devido a seu valor calórico (596 kcal para 100gr), porém hoje em dia, devido a evidencias de suas implicações benéficas em vários órgãos e sistemas, o consumo diário de uma pequena porção é bem vinda e usada no tratamento e preservação do bom estado de saúde.

De fácil digestão, sua composição apresenta elevada quantidade de vitaminas, 25% a 30% de proteínas, ácidos graxos insaturados (ácido oléico, ácido linoléico e ácido alfa-linolênico) e pouca quantidade de ácidos graxos saturados. É ótima fonte de fibra dietética, vitaminas antioxidantes, minerais e também fitoquímicos.

BENEFICÍOS

  • Melhora o humor! A pasta de amendoim fornece grande quantidade de vitaminas do complexo B, com isso são observados benefícios ao sistema digestivo e ao sistema nervoso. Estará garantida a formação de neurotransmissores sinônimos de bem estar como a serotonina.
  • Redução da incidência de várias doenças! Evidencias apontam para redução de casos de Mal de Alzheimer e doenças cardiovasculares com consumo de pasta de amendoim em pequena quantidade diariamente.
  • Gordinha, mas as gorduras são boazinhas! Rica em ácidos graxos insaturados (monoinsaturados), os ácidos gordos contidos na pasta de amendoim evitam o aparecimento de doenças cardiovasculares.
  • Alta quantidade de nutrientes! A pasta de amendoim possui proteínas vegetais, fibras dietéticas, vitaminas antioxidantes, minerais e fitoquimicos a pasta de amendoim possui alegação de alimento funcional devido a sua composição.
  • Benefícios a estética! A pasta de amendoim possui nutrientes renovadores celulares e que protegem contra envelhecimento precoce.
  • Anti-inflamatório! A pasta de amendoim consumida diariamente ajuda a prevenir o dano muscular induzido pelo exercício.
  • Fortalece os ossos! Rica em cálcio e magnésio a pasta de amendoim ajuda a prevenir a osteoporose.

Recomendação para consumo

30gr ao dia é a quantidade de pasta de amendoim suficiente por trazer todos estes benefícios que observamos, isso equivale a 1 colher de sopa e meia.

O horário de preferência para consumi-la é ao final da tarde devido a mobilização de maquinário enzimático-hormonal e também a estratégia de nutrient timing.

Em períodos de dieta com objetivo de redução de gorduras a primeira refeição deve ser rica em acidos graxos e hidratos de carbono, nesta refeição a pasta de amendoim também seria bem vinda.

Camila Soares

GARANTA AQUI A SUA

Posts Relacionados

Deixe uma resposta

Seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com

Cadastrar